連休の今日のランチ兼オヤツメニューは

シフォンケーキとバナナのヨーグルトかけ ♪

 

シフォンケーキって バターを使わないので

油断して食べているけど カロリーは けっこう

あるので ご用心！

 

シフォンケーキ 以前は よく作っていたけど

（ 材料が台所にあるものばかりで出来るので ）

このごろ とんと作らなくなっちゃったな～～～

 

で、本日のケーキは 市販品デス

（ ボングーの釜だしシフォンケーキ！）

 

        

 

 

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