連休の今日のランチ兼オヤツメニューは
シフォンケーキとバナナのヨーグルトかけ ♪
シフォンケーキって バターを使わないので
油断して食べているけど カロリーは けっこう
あるので ご用心！
シフォンケーキ 以前は よく作っていたけど
（ 材料が台所にあるものばかりで出来るので ）
このごろ とんと作らなくなっちゃったな～～～
で、本日のケーキは 市販品デス
（ ボングーの釜だしシフォンケーキ！）
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