やっと鬼キャラが披露できた天草島鬼談ですが
アクセスがほとんど無いので アクセス数が
多い自粛ランチに記事を差し替えます
(食べ物ネタは やっぱり強い!)

買い物も外食も なるべく控えている今日この頃・・・
外食といっても モスバーガーとか
ファミマのイートインコーナーだけど(笑)

さてさて 本日の自粛ランチは コレ!

日清焼きそば

日清焼きそば(袋麺のほう)です♪
半熟目玉焼きをトッピング
これだけでは タンパク質が不足しているので
マグカップ一杯分のホットミルクも!
これで タンパク質は 22.5g摂れます
2020年05月06日更新